T
TypeSport
Летние

Гольф

Игра на огромном поле с травой. Нужно специальными клюшками загнать мячик в серию лунок за меньшее число ударов.

Происхождение
Шотландия, XV век
Олимпийский
Включен в 1900, 1904; возвращен в программу с 2016 года
Травмоопасность
Низкий (преимущественно травмы опорно-двигательного аппарата)
Популярность
Высокая (около 60 млн практикующих игроков в мире)

Общие сведения

Гольф — это индивидуальный или командный вид спорта, целью которого является перемещение мяча в специальные лунки с помощью различных типов клюшек. Победителем признается игрок, прошедший установленную дистанцию (традиционно 18 лунок) за минимальное количество ударов.

История

Современный гольф зародился в Шотландии. Первое официальное упоминание относится к 1457 году, когда король Яков II запретил игру, считая, что она отвлекает лучников от обучения. В 1754 году был основан Королевский старинный гольф-клуб Сент-Эндрюс (St Andrews), который разработал первые стандартизированные правила.

Игровое поле

Стандартное поле для гольфа состоит из 18 лунок, каждая из которых имеет определенный «пар» (норматив ударов). Основные зоны игрового поля:

  • Ти (Tee): стартовая площадка, где совершается первый удар.
  • Фарвей (Fairway): ровный участок с коротко подстриженной травой, занимающий большую часть пути.
  • Раф (Rough): зона с высокой травой и препятствиями (деревья, кусты) по бокам от фарвея.
  • Преграды (Hazards): песчаные бункеры или водные объекты.
  • Грин (Green): финальный участок с самой короткой травой, где расположена лунка.

Экипировка

Игроку разрешается иметь в сумке не более 14 клюшек одновременно. Клюшки различаются по конструкции головки и углу наклона ударной поверхности (лофту), что определяет дальность и траекторию полета мяча.

Тип клюшкиНазначениеДальность
Вуд (Wood)Первые удары с ти, максимально длинные дистанцииМаксимальная
Айрон (Iron)Удары на средние и короткие дистанции под угломСредняя
Ведж (Wedge)Выбивание мяча из песка (sand) или высокой травы (lob)Короткая
Паттер (Putter)Катящие удары на грине для попадания в лункуМинимальная

Правила и счет

Система подсчета очков в гольфе базируется на понятии «Пар» (Par) — это расчетное количество ударов, которое должен затратить профессионал для прохождения лунки. Существует специальная терминология для обозначения результатов относительно пара:

  • Кондор: на 4 удара меньше пара (крайне редко).
  • Альбатрос: на 3 удара меньше пара.
  • Игл: на 2 удара меньше пара.
  • Берди: на 1 удар меньше пара.
  • Пар: попадание в соответствии с нормативом.
  • Боги: на 1 удар больше пара.

Гандикап

Уникальной особенностью гольфа является система гандикапа — численного показателя квалификации игрока. Гандикап позволяет уравнять шансы любителей разного уровня подготовки, позволяя им соревноваться друг с другом на равных условиях за счет «льготных» ударов.

Техника удара

Основным элементом техники является «свинг» (swing) — комплексное вращательное движение тела, направленное на придание мячу ускорения. Свинг состоит из нескольких фаз: замах (backswing), движение вниз (downswing), момент удара (impact) и завершение (follow-through). Точность удара зависит от правильного хвата клюшки и постановки ног.

Мы используем файлы Cookie

Это необходимо для нормальной работы сайта и аналитики. Продолжая, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.