T
TypeSport
Национальные

Капоэйра

Бразильское боевое искусство, сочетающее акробатику, танцевальные элементы и удары.

Происхождение
Бразилия, XVI—XVIII века
Олимпийский
Не входит в олимпийскую программу (признан МОК как вид спорта)
Травмоопасность
Средний (акцент на бесконтактность, риск травм при акробатике)
Популярность
Высокая (практикуется в более чем 160 странах)

Общие сведения

Капоэйра — бразильское национальное боевое искусство, сочетающее в себе элементы акробатики, танца, игры и сопровождающееся национальной музыкой. Характеризуется использованием низких стоек, ударов ногами и подсечек, а также обилием перевернутых положений (на руках и голове).

История возникновения

Истоки капоэйры восходят к XVI веку, когда африканские рабы, привезенные в Бразилию португальцами, начали разрабатывать методы самообороны под прикрытием танцевальных ритуалов. Основные этапы развития:

  • Период запрета (1890–1932): Капоэйра была законодательно запрещена в Бразилии из-за ассоциаций с криминальными группировками.
  • Легализация (1932): Местре Бимба открыл первую официальную школу, представив стиль «Режионал».
  • Мировое признание: В 2014 году капоэйра получила статус нематериального культурного наследия ЮНЕСКО.

Основные стили

В современной практике выделяют три ключевых направления:

  • Ангола (Angola): Традиционный стиль, характеризующийся медленными, тягучими движениями, близостью к земле и акцентом на стратегию и хитрость.
  • Режионал (Regional): Реформированный стиль с более быстрыми ударами, высокой динамикой и использованием акробатических элементов.
  • Контемпоранеа (Contemporânea): Современное направление, объединяющее техники различных школ.

Музыкальное сопровождение

Музыка определяет ритм и характер взаимодействия участников в круге (роде). Состав инструментов традиционного оркестра (батерии) представлен в таблице:

ИнструментТипРоль в роде
БеримбауСтрунный (лук)Ведущий инструмент, задает темп и тип игры
ПандейруУдарный (бубен)Поддерживает основной ритм
АтабакеУдарный (барабан)Обеспечивает глубокий бас и устойчивый бит
АгогоУдарный (колокольчик)Добавляет высокие акценты

Техника и терминология

Технический арсенал капоэйры включает специфические движения, не имеющие прямых аналогов в других единоборствах:

  • Джинга (Ginga): Базовое передвижение, представляющее собой непрерывный шаг, из которого вытекают все атаки и защиты.
  • Ау (Au): Колесо, используемое как для перемещения, так и для уклонения.
  • Мейа-луа ди компасу (Meia-lua de compasso): Удар пяткой с опорой на руки, считающийся одним из самых эффективных в капоэйре.
  • Кейшада (Queixada): Круговой удар ногой внешней стороной стопы.

Правила и этикет

Взаимодействие происходит внутри Роды — круга из людей. Основные принципы:

  • Бесконтактность: В большинстве игровых ситуаций удары не доводятся до физического контакта, демонстрируя превосходство через контроль.
  • Малисия (Malícia): Искусство хитрости и введения соперника в заблуждение.
  • Батизаду (Batizado): Обряд посвящения, в ходе которого ученик получает свой первый пояс (корду) и португальское прозвище (апелиду).

Экипировка

Традиционная форма (абада) состоит из белых эластичных брюк и футболки с логотипом школы. Квалификация участника определяется цветом пояса (корды), который завязывается на бедрах. В отличие от карате, единой международной системы цветов не существует — каждая крупная федерация использует свою шкалу градации.

Мы используем файлы Cookie

Это необходимо для нормальной работы сайта и аналитики. Продолжая, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности.