Общее определение
Тхэквондо — корейское боевое искусство, характеризующееся активным использованием ног в бою, как для ударов, так и для блоков. Название переводится с корейского языка как «путь ноги и кулака». В 2000 году дисциплина (версия WT) была включена в официальную программу Олимпийских игр.
История
Современное тхэквондо сформировалось после окончания Второй мировой войны на базе традиционных корейских техник (субак, тхэккен) и влияния каратэ. Основные этапы становления:
- 1955 год: генерал Чхве Хон Хи официально ввел название «тхэквондо».
- 1966 год: основана Международная федерация тхэквондо (ITF).
- 1973 год: создана Всемирная федерация тхэквондо (WT) со штаб-квартирой в Сеуле (Куккивон).
Основные направления
В мире доминируют две основные системы, различающиеся правилами и техникой:
- WT (World Taekwondo): Олимпийский вид. Упор на спортивную составляющую, использование электронной системы судейства и защитных жилетов. Удары руками в голову запрещены.
- ITF (International Taekwondo Federation): Более традиционный стиль. Разрешены удары руками в голову, соревнования проводятся с меньшим количеством защитной экипировки.
Площадка и судейство
Современный поединок WT проходит на доянге — площадке размером 8х8 метров. В последние годы форма площадки сменилась с квадратной на восьмиугольную для стимуляции активности бойцов.
Система начисления баллов (WT)
Для объективности используется электронная система PSS (Protective Scoring System), встроенная в жилеты и шлемы спортсменов.
| Техническое действие | Количество баллов |
|---|---|
| Прямой удар кулаком в корпус | 1 балл |
| Удар ногой в корпус | 2 балла |
| Удар ногой в голову | 3 балла |
| Удар ногой с разворота в корпус | 4 балла |
| Удар ногой с разворота в голову | 5 баллов |
Экипировка
Спортсмены используют специализированную форму — добок. В комплект защитного снаряжения для олимпийского тхэквондо входят:
- Защитный жилет (хогу) с электронными сенсорами;
- Шлем (также может быть электронным);
- Протекторы на предплечья и голени;
- Капа и перчатки;
- Сенсорные футы (носки для срабатывания датчиков).
Иерархия и пояса
Система рангов делится на ученические степени (гып) и мастерские (дан):
- Гып: 10 уровней, от белого пояса (10 гып) до красного с черной полоской (1 гып).
- Дан: 9 уровней мастерства. Обладатели 1–3 дана считаются помощниками учителя, 4–6 — учителями, 7–9 — мастерами.
Философия
Важной составляющей тхэквондо является этический кодекс. В Куккивоне официально закреплены пять принципов:
- Учтивость (Ye-ui);
- Честность (Yom-chi);
- Настойчивость (In-nae);
- Самоконтроль (Geuk-gi);
- Неукротимый дух (Baek-jeol-bul-gul).