Зимние виды спорта: Веселье на снегу и льду!

Зимние виды спорта — это увлекательный мир соревнований и активного отдыха, для которых нужен снег или лёд. Чтобы ими заниматься, спортсменам нужны не только сила и выносливость, но и хорошая координация, смелость и умение приспосабливаться к холодной погоде. От красивого фигурного катания до захватывающих дух спусков на лыжах и сноуборде — зимой есть занятия на любой вкус и для любого уровня подготовки!

Хотите узнать больше о зимних видах спорта? Может быть, ищете новое хобби на зиму или просто интересуетесь, какие бывают соревнования? Эта статья расскажет о самых популярных и интересных зимних занятиях.

Лыжные виды спорта

Катание на лыжах — одно из самых старых и любимых зимних развлечений. Сейчас существует много разных лыжных видов спорта:

• Лыжные гонки

  Это бег на лыжах по пересечённой местности на разные дистанции. Бывают разные стили бега (классический - по лыжне, и коньковый - как на коньках). Включают гонки с раздельным стартом, общим стартом (масс-старт), короткие гонки (спринт), гонку со сменой стиля (скиатлон) и командные эстафеты.

• Горнолыжный спорт

  Это скоростной спуск с гор по специальным трассам с флажками (воротами).

  • Слалом: Короткая трасса с очень частыми поворотами.
  • Гигантский слалом: Трасса длиннее, повороты реже.
  • Супергигант (Супер-Г): Очень быстрая трасса с небольшим количеством поворотов.
  • Скоростной спуск: Самая быстрая и длинная трасса, почти без поворотов.
  • Комбинация: Соревнования, где суммируют результаты скоростного спуска и слалома.
  • Параллельный слалом: Два лыжника одновременно спускаются по двум одинаковым трассам рядом.

• Фристайл (Лыжный фристайл)

  Здесь главное — акробатические трюки на лыжах:

  • Могул: Спуск по склону с большими снежными буграми и выполнение прыжков.
  • Лыжная акробатика: Сложные прыжки и сальто с большого трамплина.
  • Ски-кросс: Гонка 4-6 лыжников одновременно по трассе с трамплинами, волнами и поворотами.
  • Хафпайп: Трюки в большой снежной U-образной рампе.
  • Слоупстайл: Серия трюков на трассе с разными фигурами (трамплины, перила).
  • Биг-эйр: Один очень большой прыжок с трамплина с выполнением сложного трюка.

• Прыжки на лыжах с трамплина

  Спортсмены прыгают с огромных трамплинов, стараясь улететь как можно дальше и сделать это красиво.

• Лыжное двоеборье

  Соревнования, где сначала прыгают с трамплина, а потом бегут лыжную гонку.

• Лыжный туризм / Ски-тур / Ски-альпинизм

  Это походы на лыжах по горам и диким местам, где нет подготовленных трасс. Часто сначала поднимаются в гору пешком на лыжах (с помощью специальных наклеек - "камусов", чтобы лыжи не скользили назад), а потом съезжают вниз по нетронутому снегу. Ски-альпинизм — более сложный вариант с использованием альпинистского снаряжения.

• Хели-ски

  Экстрим для богатых: лыжников забрасывают на вершину горы вертолётом, чтобы они съехали вниз по дикому снегу.

Конькобежные виды спорта

Скольжение по льду на коньках — это тоже очень разные и захватывающие занятия:

• Фигурное катание

  Спортсмены (одни или в парах) катаются по льду под музыку, выполняя прыжки, вращения, красивые шаги и поддержки. Есть одиночное, парное катание, танцы на льду и командные выступления.

• Конькобежный спорт (Скоростной бег на коньках)

  Гонки на скорость по большому овальному ледовому катку. Бегают на разные дистанции, есть командные гонки и гонки с общим стартом (масс-старт).

• Шорт-трек

  Очень быстрый бег на коньках по маленькому овалу (как хоккейная площадка). Здесь важна не только скорость, но и тактика, обгоны. Бывают индивидуальные забеги и эстафеты.

Санные виды спорта

Скоростной спуск по специальным ледяным трассам-желобам на санях:

• Бобслей

  Спуск в управляемых санях (бобах) командой из двух или четырёх человек.

• Санный спорт

  Спуск на маленьких санях лёжа на спине, ногами вперёд (один или вдвоём).

• Скелетон

  Спуск на специальных санях лёжа на животе, головой вперёд. Управляют телом.

• Натурбан

  Спуск на санях по естественным трассам, которые специально не замораживают.

Сноубординг

Спуск с гор и склонов на специальной доске — сноуборде.

• Параллельный слалом / Гигантский слалом

  Два сноубордиста одновременно едут по двум трассам с флажками.

• Сноуборд-кросс

  Гонка нескольких сноубордистов по трассе с трамплинами и поворотами.

• Хафпайп

  Трюки в большой снежной U-образной рампе.

• Слоупстайл

  Серия трюков на трассе с трамплинами, перилами и другими фигурами.

• Биг-эйр

  Один большой прыжок с трамплина с выполнением сложного трюка.

• Фрирайд

  Катание вне подготовленных трасс по дикому снегу.

• Пара-сноубординг

  Сноубординг для спортсменов с ограниченными возможностями.

Командные игры на льду и снегу

Зимой можно играть и командами!

• Хоккей на льду (Хоккей с шайбой)

  Команды на коньках стараются забить шайбу в ворота клюшками.

• Хоккей с мячом (Бенди)

  Похож на хоккей, но играют оранжевым мячом на большом ледяном поле (как футбольное).

• Кёрлинг

  Команды по очереди катают по льду тяжёлые гранитные камни, стараясь поставить их ближе к центру мишени ("дому") и выбить камни соперника. Игроки щётками трут лёд перед камнем, чтобы он ехал дальше или менял направление. Похоже на "шахматы на льду".

• Следж-хоккей (Хоккей на санях)

  Хоккей для людей с проблемами ног. Они играют сидя на специальных санях с двумя полозьями и двумя клюшками (одна для отталкивания, другая для игры).

• Айсшток

  Похоже на кёрлинг, но вместо камней используют специальные диски с ручкой ("штоки"). Их бросают по льду на дальность или на точность.

• Волейбол на снегу

  Как пляжный волейбол, только играют на снегу.

• Юкигассен

  Японская командная игра в снежки по правилам. Строят укрытия, бросают снежки, пытаются захватить флаг соперника.

Смешанные виды спорта (Комбинированные)

Виды спорта, где сочетаются несколько зимних занятий:

• Биатлон

  Сочетание лыжной гонки и стрельбы из винтовки. Нужно быстро бежать на лыжах и метко стрелять.

• Ачери-биатлон

  Похоже на биатлон, но вместо винтовки стреляют из лука.

• Зимний триатлон

  Соревнования, где сначала бегут, потом едут на велосипеде (обычно по снегу), а потом бегут на лыжах.

• Спортивное ориентирование на лыжах

  Нужно как можно быстрее пройти на лыжах по незнакомой местности, находя контрольные пункты с помощью карты и компаса.

Экстремальные и другие зимние виды

Для тех, кто любит острые ощущения или что-то необычное:

• Ледолазание

  Подъём по замёрзшим водопадам или ледяным стенам с помощью специальных ботинок с шипами ("кошек") и ледорубов.

• Сноукайтинг

  Катание на лыжах или сноуборде по снегу или льду с помощью большого воздушного змея (кайта).

• Мотогонки на льду (Ледовый спидвей)

  Гонки на специальных мотоциклах с огромными шипами по ледяному овалу.

• Гонки на снегоходах (Сноукросс)

  Гонки на снегоходах по сложной трассе с трамплинами.

• Скиджоринг

  Когда лыжника тянет за собой лошадь, собака (или несколько собак) или даже снегоход.

• Гонки на собачьих упряжках

  Гонки на нартах (санях), в которые запряжены ездовые собаки (например, хаски).

• Зимнее плавание (Моржевание)

  Плавание в ледяной воде в проруби или открытом водоёме зимой. Даже соревнования проводят!

• Подлёдный дайвинг

  Очень экстремальное погружение с аквалангом под лёд.

• Сноубайкинг

  Катание на велосипедах, специально приспособленных для снега (с очень широкими шинами или даже с лыжами вместо колёс).

Зимние виды спорта постоянно развиваются, появляются новые интересные занятия. Они помогают быть здоровыми и сильными, а ещё дарят незабываемые впечатления от скорости, красоты зимней природы и победы над собой!